HELT DÖD
Ah! Finns inget bättre än ett jobbigt träningspass. Hade asaont i halsen imorse men får hoppas att jag blir frisk av att träna, för jag har varit sjuk aldelles för länge nu. Har inte tränat på hela sommaren och innan dess så tränade jag 5-7 gånger veckan. Potatis? Förutom tennis så tränar jag i Tullinge gymmix. Ni som inte varit där ,följ med! Här är schemat och där kommer jag spendera mina kvällar resten av hösten.
| Dag | Tid | Pass | Instruktör | Lokal |
| Måndag | 1730-1900 | Cirkel | Ulrika | Tullinge Gymnasium |
| 1900-2000 | Lättsvettis | Annika H | Banslätt | |
| 1900-2000 | Svettis | Lisa | Tullingeberg | |
| 1905-1950 | Afro | Elisabeth | Tullinge Gymnasium | |
| 2000-2100 | Svettis | Elisabeth | Tullinge Gymnasium | |
| Tisdag | 1745-1845 | Svettis-funktionell styrka | Sofia | Tullinge Gymnasium |
| 1900-2000 | Step/styrka | Kim | Tullinge Gymnasium | |
| 1900-2000 | Qigong | Sarah | Banslätt | |
| 2000-2030 | LatinoAerobic | Anita | Tullinge Gymnasium | |
| 2035-2105 | Rumpa/Lår | Anita | Tullinge Gymnasium | |
| Onsdag | 1730-1845 | Cirkel | Christian | Tullinge Gymnasium |
| 1900-2000 | Svettis | Lenita | Tullingeberg | |
| 1900-2000 | Skivstång | Christian | Tullinge Gymnasium | |
| 1900-2000 | Pilates | Helena A | Banslätt | |
| 2000-2030 | Core | Anita | Tullinge Gymnasium | |
| 2035-2125 | Step | Anita | Tullinge Gymnasium | |
| Torsdag | 1745-1830 | Afro | Sofia | Tullinge Gymnasium |
| 1845-1945 | Step | Elin | Tullinge Gymnasium | |
| 1900-2000 | Svettis | Lenita | Parkhem | |
| 2000-2130 | Killcirkel | Anna | Tullinge Gymnasium | |
| Fredag | 1445-1545 | Seniorgympa | Bella | Ekildskolan, Start v. 40 pga ombyggnad |
| Lördag | 0900-1000 | Svettis | rullande | Tullinge Gymnasium |
| Söndag | 1000-1100 | Svettis | Annelie | Tullinge Gymnasium |
| 1700-1800 | PowerYoga | Marie | Tullinge Gymnasium | |
| 1800-1900 | DanceAeorobic | Anita | Tullinge Gymnasium |
Endast de senaste kommentarerna visas
Trackback
